Психологическая помощь при разводе и расставании

Развод — когда привычная жизнь заканчивается

Развод — это не только про отношения,
но и про потерю опоры, растерянность и вопрос: «как жить дальше?»
Психологическая программа "Жизнь после развода" поможет вам преодолеть растерянность, найти опору и вернуться к нормальной жизнии
Записаться на собеседование

После развода может быть по-разному

·        тяжело принять, что всё закончилось
·        накрывают эмоции: боль, злость, пустота
·        сложно представить будущее
·        есть страх одиночества или повторения сценариев
·        внешне «держитесь», но внутри — очень непросто

Всё это — нормальная реакция на потерю близких отношений.

Почему развод переживается так тяжело

Развод — это не одно событие, а процесс утраты:

·        привычного образа жизни
·        роли в отношениях
·        совместных планов и ожиданий

Даже если решение было осознанным,
эмоционально это всё равно кризис и переход.

Как проходит консультация психолога после развода

Этапы

1.     Разгружаем эмоции
Без обесценивания и спешки — появляется пространство для себя.
2.     Восстанавливаем опору
Возвращается ощущение устойчивости и контроля.
3.     Разбираем страхи и вину
То, что мешает двигаться дальше.
4.     Формируем новый этап
Без «надо», в вашем темпе и с уважением к опыту.


Кому подойдёт этот формат

Формат подойдёт вам, если вы:

·        взрослый человек (25–50 лет)
·        проживаете развод или расставание
·        хотите не просто «перетерпеть», а понять себя
·        цените спокойную, уважительную работу

Мне зовут Андрей Альбинович Мисса

Я дипломированный психолог, психоэнергосуггестолог.
Основной метод работы — обучение психологическим техникам саморегуляции, выявление и нивелирование психологических травм и негативных информационных блоков, выстраивание рациональных и конструктивных жизненных ценностей и целей, развитие самоконтроля и самоорганизации, обучение основам конструктивного планирования, рациональной организации мыслительных процессов, рационализация эмоционально-чувственных реакций, развитие самодостаточности, коммуникационных навыков, повышение самооценки и уверенности в себе, раскрытие ощущения радости и смысла в жизни.

ЗАПИСЬ НА ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ

------------------------------------------------------

FAQ - Часто задаваемые вопросы

Если у вас остались вопросы, запишитесь на собеседование

Записаться на собеседование

Развод - сложный период в жизни. Развод сопровождается тяжелыми чувственными переживаниями, к которым часто добавляются с тревога, напряжение, навязчивыми мысли.

Эти тягостные состояния могут повлиять на самооценку, отношения с самим собой, способность опираться на себя.


Развод - это период неопределенности и глобальных перемен в жизни, что может способствовать эмоциональному выгоранию, появлению чувства вины, потери уверенности в себе.


Онлайн‑консультация психолога помогает снизить уровень тревожности, уменьшить напряжение, собраться с мыслями ввернуть способность действовать рационально и разумно. Работа направлена на стабилизацию эмоционального состояния и устойчивые изменения, а не временные советы. Подходит взрослым людям, впервые обращающимся к психологу и тем, кто уже пробовал другие способы справиться самостоятельно.